PFCバランス記録 —– 35日目。
あった！1箱だけ残っていた！
たんぱく質がしっかり摂れるスープ。
探していたんだよ～♪
早速お昼飲んでみた。フツーに美味しい。豆乳で溶いたら最強な気がした。冷製でいけるだろうか。
こちらの商品は箱に2つ入っております。
10個ぐらい入っているタイプが置いてあればいいのにな。エコだし。
アマゾンでは取り扱いがあるようですが、大きな量販店には無かったです。
エクセルの簡単な関数を使って、不足や過剰が分かるように判定を入れて、”データの見える化”してみました。
たんぱく質がしっかり摂れるスープは、クノール、クノールは、味の素。
味の素(2802)の株価は綺麗な右肩上がり。
選手村での餃子も評判良かったみたいですからね。選手村の金メダルとか。
調べてみると、人気の「For ATHLETE」というギョーザは2種類。どちらも油、水なしで調理可能。
- エナジーギョーザ：豚肉や鶏肉を使った中具を米粉の皮で包んでおり、適度な辛さの豆板豆板醤も入って食欲増進に効果的。米粉ということで効率よくエネルギーを補給でき、同時に炭水化物を摂取するという意識付けもできる。
- コンディショニングギョーザ：大豆、鶏肉に7種の野菜（キャベツ、ニラ、ニンジン、タマネギ、カボチャ、ショウガ、ホウレンソウ）が入っており、タンパク質と野菜を手軽に、脂質も取り過ぎずチャージできる。
なんと8月25日から公式オンラインで買える(オンライン限定)というので、どちらの種類もかっちまいました～。
4,800円以上は送料無料と言う事なので、送料稼ぐためには、4袋買う必要がありますが、お友達に声かけて、結局6袋買ってしまいました。
嬉しい定番メニューになります。水無し、油なしだから重宝します。
あまり宣伝してないから、それほど話題になっていないのかな？
株も買いたいな。
味の素「For ATHLETE」味の素のラインナップこれから楽しみです！
ただ一点だけ、気になる事が・・・。
このページの写真の餃子、焦げてませんか？ 食べてる振りかな？
特に羽生選手の凄く焦げてる・・・。これはダメだと思う。
焼き方難しいのかな？
体重は、57.30キロ BMI：24.3 体脂肪：32.6
体重は、このメニューを食べた翌朝の体重を記録しています(下着はつけた状態の重さ)
PFCバランスダイエット開始以来初めての断酒が出来ました。
飲むとどうしても頭の巡りが悪くなるので、強炭酸水とハーブティでだましだまし夜を過ごしました。
やれば出来る！
朝の目覚めの良さを頭に記憶させて、暫く続けてデータの変化を注視したい。
