PFCバランスダイエット-195_198日目。もはや、ダイエットなどしていない食生活。

コストコに通い始め、もはやダイエットなどしていない2月・・・。
何より私、シュリンプカクテルの虜。
ノルウェー産生サーモンで言えば、近所のスーパーとは、100グラム200円も違うし、ガソリンはリッター10円違う。
そして、何より、このコロナ禍、楽しいのだ・・・

昨年12月友人が購入したネスプレッソ エッセンサ ミニはコストコが最安値の8,800円。
私も今回購入。
友人は14種類のカプセルが2セット付いていたのに、私のは1個。
14種類のサンプルが2個と1個では大違いだから物凄く残念。
確認すればよかった。急いで買うとダメですね。

最低限の事は、必ず、体重計に乗る。
これで危機感を煽る

コストコに一緒に出掛ける友人は超スマート。モデル体型。学生の時より今の方がずーっと魅力的だ。
でもかなり買うのだ。
ティラミスも2個買おうか迷っていたし、プルコギとか、パンとか物凄く買う。
よく飲むし、何が違うのか？とほんと疑問。
日頃あまり食べていないのかもしれないが、お酒のつまみはほぼチーズ。
パンも小さく切っているし、日頃使う器も小さい。
チョコは買うけど、スナック菓子はほとんど買わない。

このちょっとちょっとの事なんですかね？
あと愛犬の為に散歩はしているかな。

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