「気持ちの切り替えが得意になりたい。」の記事一覧
PFCバランスダイエット-137日目結果。寒いと動かなくなってきた・・・。
PFCバランスダイエット-136日目結果。4カ月を超え、計算が面倒になってくる・・・。
PFCバランスダイエット-135日目結果。チートデイが頻繁に出現する
PFCバランスダイエット-134日目結果。
PFCバランスダイエット-133日目結果。
PFCバランスダイエット-132日目結果。新たな目標を探す。
PFCバランスダイエット-131日目結果。チートデイのアルコールを計算してみる。
PFCバランスダイエット-130日目結果。体重、BMI、体脂肪増加中・・・。
