「健康」の記事一覧

我慢すると言う事

私流ダイエット：もち麦と野菜スープと糖質制限

私が風邪をひかないわけ（少し追加）

もち麦ダイエットをすることにしました。

自分で人体実験。

無駄な高齢者医療。

岐阜の高齢者の熱中症の死亡事件は、日本の高齢者医療を物語っていると思う。

朝4時に目覚めて、スマホに表示されたストレッチしたら、本日腰痛が無い！

50歳を超えてからの脱力感ハンパない

更年期。インターネット様に助けられる。モールス信号のような耳鳴り防止策。