「健康」の記事一覧

アマゾンプライムデーで色々買ってしまった。

登山のハイドレーション、私の場合。

53歳、初縦走用に買った登山ギア。

禅。

背が低め、太め女子用登山パンツはワークマンがお勧め。

ミレーのドライナミックメッシュで快適度大調査中。

大汗かきな私、買いまーす。

ダメだ、好み過ぎる。

圧倒的デブ(私)ジム続ける事にしました。

たんぱく質が足りない。