「健康」の記事一覧

あー、健康診断。胃カメラは駄目だったから今回もバリウムで。

54歳、ゆるくキャンプ。高さ170センチのタープ的なモノ購入。

54歳、ゆるくキャンプ。タープ購入に迷う。

54歳、ゆるくキャンプ。タープを買う。

ゆるくキャンプ初めてみました。

ダイエットと更年期いや、更年期にダイエットする。

共有するだけで、共感してもらうだけで人の悩みは軽くなる。場合もある。

ストレッチポール、横向きに使ったら、肩コリにかなりの効果！感激。

最近、小豆を炊飯器で煮ています。

スポーツの秋。アマゾンミュージックを聞きながら家でチャリを漕いでいる。