最近昔のドラマが放送されていて、
天海祐希さんの変わらない事にびっくりです。
15年前とほとんど、今全く変わっていない印象。
リアル美魔女。一体どう生活しているのでしょうか？
ストロングゼロ飲んでるかな？
変わっていないと言うと、大地真央さん。現在まさかの64歳！きれー。
コミカルな役も凛とした真央さんらしいお美しさで、異次元の雰囲気に。
先日テレビでうどんを食べるのは初と言っていたような・・・。
糖質制限してるんでしょうね。アボガドばっかり食べているのかも。
宝塚歌劇団の方凄いですね。
私、一般人は、
15年で、毎年1キロ、合計15キロほど太りましたので、おふたりの変化無しは驚愕です。
かたや雑誌で見つけた凄い一般人。
日本最高齢フィットネスインストラクター瀧島未香さん。御年89歳。
いやー、若々しい70代、いや、ちょっと頑張っている60代ですよ。
もうびっくり。脱帽です。
人生100年時代を実感します。
この方に指導してもらったら、モチベーションもぐーんと上がり、全体の士気が上がりそうですね。
65歳からトレーニングを始められたそうなので、私もまだまだ大丈夫かも？
ご主人も90歳で共にお元気のようで、本当に、参考にしたい憧れの女性です。
89歳で、この筋肉・・・。
飲むのもお好きなようなので、食生活も含め参考にしたいです。
素敵な女性を見つけてラッキーな本日です。
