左手、薬指、指先、指腹、痺れ、痛、腱鞘炎のような気がしている。

たとえ、痺れが数日続いていても、左手、薬指、指先、指腹だけだとすると、緊急性が高くないと言うのは、医療関係者、お医者様はお分かりだったはず。
たとえ、アッヘンバッハ症候群を知らなくても・・・。

youtubeを見て、患部のマッサージをいくつか行っていた。
すると、痛みが消えた。
あれ?痛みも痺れも無い!と色々触っていたら、痺れがぶり返していた。
色々触り過ぎて、指横の筋が浮きたって来てピリピリしだした。

え~、どれが効いたの?再度やれどどれが効いたのかわからない。

で、このところ数日続けている、寝る前のヨガ。
(20年ぐらいヨガクラスに通っていたので効果的なポーズは覚えている)

猫のポーズをとる。
いててててて、。

面倒くさくて、マットを敷かずに掌を床に置くと、掌が痛い。
親指の付け根あたり。
猫のポーズの時に、掌の親指の痛気持ちいい部分を床にぐりぐり充てる。

痛~。でも気持ちが良い。
そうこうしているうちに、痛みが、痺れが消えている事に気付く。

ここか、ここなんだな。
昔もここが相当痛かった。でも薬指に痺れは出なかった。
これが、加齢に伴う痛みって事なんだな。

かつて多忙な頃、人の指でこの部分をマッサージしてもらうと気持ちが良かった。別の世界へワープするくらい。
自分では出来ないので、ひとりでも出来たらいいな、出来るツール作れたら特許物だなと思っていた。
で、考えたけど、難しかった。そもそもの素材さえも分からなかった。

施術を行う人の両小指を、親指、小指に絡めて、掌をマッサージするやつ。
これ、本当に気持ちが良いのだけど、ひとりじゃ絶対できないやつ。

そして、ネットでぐぐったら、あった。
効きそうな電化製品が。

でも想像していたものと違う。
私は、ちょっとダッチワイフ的な、より人の指に近いモノ、自分の掌を開いてマッサージしてくれるものを想像していた。

難しいんだろうなぁ。このシンプルな人の手のマッサージの再現って。

しかし、この痺れ緩和の為にと、自分へのクリスマスプレゼントに即ポチッた。
もはや、0の付く日は待っていられなかった。

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今年最後の大型買い物であろう。
もみ玉(そう名づけましたか!)の効果いかに?

今宵も、まだ痺れておる・・・。
指を使っているから・・・。