なんかさ～、
丁寧に季節のもの、旬のものを率先して食べて、美しくいたいよね～。
本上まなみのようにさぁ。
まぁ、例として彼女は随分と年下だけどさぁ。
いいよね。
そう思わない？
酔った時にメモしていた。
良い事言ったと自認しているのだけど、翌朝になると絶対に再現出来ないと確信しているから、メモしていた。
ひらがな多めで書いていたけど、その後、左ページに漢字で書き直していた。
つまりは、ダイエット宣言なのである。週末の暴飲暴食後の真夜中の宣言である。
本日は、いちごバウムを食べてしまったけど、庭の掃除とお内裏様とお雛様の日光浴をした。
炭水化物は午後7時までに摂り、アルコールは午後9時まで。
しかも今日は宝のドライ350ml1本と、キンミヤ焼酎を少し飲んだくらい。
私としては、かなり抑え気味。
やっぱり、PFCバランスダイエットでエクセルに摂取カロリー記録するのが一番効果あるんだよなぁ。
10キロは落として、昔の面影を取り戻したい。
というのも、今月のとある日、20年以上振りに、定年を迎えた元同僚、先輩と飲み会があった。
マスクのせいもあるのだけれど、
「お前誰だ？」と言われ、名乗ると、「いや、違う」と言われてしまった。
そう言われる事については、ほとんど気にしてないけど、
20年以上振りにお会いしたお二方が全く変わっていないのが衝撃であったのだ。
でも旬のモノは美味しいから痩せないんだけどさ・・・。
