気の重い健康診断終了。
右も左もチクチク痛んだ胃。
過去、鼻にキズが残った、鼻からカメラ、嗚咽が止まらなかった喉からのカメラ。
はやめて、バリウムへ回帰。
今回の担当の方は説明もうまく昨年の、嗚咽、涙ぶわぁーよりかなり快適。
結果はスグは出ないけど、
その他は概ね好調。
体重は、3キロほど減るも、胴囲がプラスの逆転現象！って言われました。けどそれって何？
とすると、腹筋とか鍛えるべきですよねーと聞くと、いや、食事です！だと断言されました。
筋トレでは駄目なのよーと言うのが、尿酸値とか血圧に出て来ると言われました。
はぁーあ。
唯一、家系的に高血圧を心配していたのですが、上は、まさかの100を切る値。
元々低血圧ではあったけど、年々値が上がってきていた。
過去記事を確認すると、血圧を測る場合、心臓に近い左と右で測定値が違うらしい。
となると、血圧の左右差が大きい場合は動脈硬化の心配があるらしいので気をつけていた方がいいみたい。
備えあれば憂いなしですね。
自己管理勧めます。
あ、小学校から指摘されていた尿酸値は、安定のオーバ7でした。
次回は、自信満々の健康診断と行きたいところです。
