PFCバランスダイエット-31日目結果。

PFCバランス記録 —–  31日目。
久々にコンタクトレンズを入れてみた。
恐る恐る鏡を見ると、まだ十二分に太った自分が立っていた。
そりゃそーだよなー、体脂肪30パーセント切ってないし。
道のりは長いけど、コロナ禍で飲みにも食べにも行かないから、絶好の機会だと思って続けます。

たんぱく質摂取はだいぶコツを得てきたような気がします。
しかし、こんなにヘルシーなのに。ほとんど変化なし。見た目で言えば、全く・・・。

そう言えば、ニュースで高市早苗さん出てたけど、がっつり目をアップデートされている。
マスクしているから、あまり変化に気付かれてないかも？なんて思ってたりしてる？見てますよ～。

私も気になる瞼のたるみ。
痩せたらもっとたるむのかしら？友人が一昨年お直ししてたけど、意外と評判はよろしくなかったわ。不自然だったし、そのままの方がずっと良かったから。
でも数年後は落ち着いて、一時の我慢なのかも。

私も、こんなにタンパク質も摂ってるんだから、あわよくば、痩せて「整形したんじゃない？脂肪吸引したんじゃない？」と陰口たたかれるくらいになりたいものです。
実は、PFCバランスダイエットでお直しなんてして無いのよ～なんて会話想像しつつ頑張ります。