「気持ちの切り替えが得意になりたい。」の記事一覧

2021.12.31 Fri

PFCバランスダイエット-150日目結果。とりあえず、2021年は終了。

2021.12.30 Thu

PFCバランスダイエット-149日目結果。

2021.12.29 Wed

PFCバランスダイエット-148日目結果。

2021.12.28 Tue

PFCバランスダイエット-147日目結果。

2021.12.26 Sun

PFCバランスダイエット-146日目結果。

2021.12.24 Fri

PFCバランスダイエット-143,144,145日目結果。クリスマス感謝祭。3日まとめて記録し出す・・・。

2021.12.22 Wed

PFCバランスダイエット-142日目結果。痩せてない。依然ぽっちゃり系。

2021.12.22 Wed

PFCバランスダイエット-141日目結果。登山に2万歩歩いたから、計算省略・・・。

2021.12.20 Mon

PFCバランスダイエット-140日目結果。計算は、52キロが見えてきたら止めようかな。

2021.12.20 Mon

PFCバランスダイエット-139日目結果。