51歳からこつこつやってみる
PFCバランスダイエット
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太り続けて20年・・・、
適正体重に戻し、健康で清潔な佇まいを目指して日々奮闘しております。
2021.11.21 Sun
PFCバランスダイエット-110日目結果。本格的チートデイ。
2021.11.20 Sat
PFCバランスダイエット-109日目結果。清宮幸太郎選手、急にシュッとしてきた。
2021.11.19 Fri
PFCバランスダイエット-108日目結果。ボジョレーヌーボー解禁。
2021.11.18 Thu
PFCバランスダイエット-107日目結果。朝たん。
2021.11.17 Wed
PFCバランスダイエット-106日目結果。大自然の中でストレス発散、カロリー消費。
2021.11.16 Tue
PFCバランスダイエット-105日目結果。理不尽な親の世話に嫌気。
2021.11.15 Mon
PFCバランスダイエット-104日目結果。
2021.11.14 Sun
PFCバランスダイエット-102日_103日目結果。宿泊付きグループ登山。
2021.11.14 Sun
PFCバランスダイエット-101日目結果。
2021.11.11 Thu
”痩せたらあれこれやりたい妄想”も爆発。
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