登山のハイドレーション、私の場合。

汗かき故に、水分補給も多い。いちいち立ち止まって水分補給をすると時間が勿体ないし、同行の人の手を煩わせてしまいがちなので、
3回目の登山ぐらいから、ハイドレーションを利用しています。
私が利用しているのは、かものはしでお馴染みのプラティパスのこちら。

ペットボトルにも使えるので便利です。
基本登山中は500mlのペットボトルから利用していて、足りなくなったらソフトボトルから移すか、凍らせておいたペットボトルに交換します。
ペットボトルは、途中飲む時に、多少吸引力が必要になってくるので、いろはすのような、柔らかいペットボトル系がお勧めです。
というか、強炭酸が入っているようなペットボトルでは窒息します・・・。

バルブだけも売ってます。

ホースを洗うのが面倒だと思っていましたが、
使った後、すすいで、輪ゴムで留めて冷凍庫で保管するようにしてます。
使う当日の朝、忘れないように取り出して持って行くようにしています。
輪ゴムで留めたら意外とコンパクトになって冷凍庫のスペースも占領しません。

プラティパスのホースは意外と柔らかいので。

たまにアマゾンサイトを見ると、店頭では見たことのない、改良されたお洒落なのが出ているなぁ・・・。
欲しいけど、同じ用途の物持ってる・・・。我慢、断捨離断捨離。